Das Jahr hat gut angefangen mit dem Kettlebell-Wettkamp, deshalb ist die Motivation auch sehr hoch dort weiterzumachen und weitere PR´s zu erzielen.
Ziele für das Kettlebell Training 2010:
Umsteigen auf die 16 kg KB
zweiten Dip verbessern
Snatch lernen
Aber auch generell habe ich natürlich einige Ziele, was das Training anbelangt:
Squats: 90 kg ist die Wette bis Ende des Jahres, reichen würden mir "erstmal" 75 kg
Karate: im Stand und vor allem am Boden besser werden bzw. erstmal lernen
Klimmzüge: puh keine Ahnung, wo ich da mein Ziel setzen soll, auf jeden Fall mehr als jetzt und sauber bitte :-)
Ja, das wäre es erstmal mit "akuten" Zielsetzungen... Die Erfolge oder auch -hoffentlich nicht- Misserfolge folgen dann.
Ziele für das Kettlebell Training 2010:
Umsteigen auf die 16 kg KB
zweiten Dip verbessern
Snatch lernen
Aber auch generell habe ich natürlich einige Ziele, was das Training anbelangt:
Squats: 90 kg ist die Wette bis Ende des Jahres, reichen würden mir "erstmal" 75 kg
Karate: im Stand und vor allem am Boden besser werden bzw. erstmal lernen
Klimmzüge: puh keine Ahnung, wo ich da mein Ziel setzen soll, auf jeden Fall mehr als jetzt und sauber bitte :-)
Ja, das wäre es erstmal mit "akuten" Zielsetzungen... Die Erfolge oder auch -hoffentlich nicht- Misserfolge folgen dann.
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