... ist ja unglaublich! Meine Waschmaschine kommt kaum noch hinterher die viele Wäsche zu waschen. :D Bei dieser Hitze läuft man quasi davon. Aber trotz allem "muss" ja trainiert werden.
Also gab es heute mal wieder
Two Arm Jerk @ 2 x 16 kg
4 min 8 rpm
3 min 8 rpm
2 min 8 rpm
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